X

Jóga a mandaly

Milí priatelia, pozývam vás na čarovný víkendový pobyt „ JOGA a MANDALY“ v dňoch

12- 14.8. 2022 v malebnom podhorí Nízkych Jeseníkov, na okraji prírodného parku Sovinecko. Pol hodinka cesty od Olomouca.

Určené pre malú skupinu 10 – 12 ľudí, vhodné aj pre deti

Pobyt sa uskutoční v Penzione nad Lípou, Dlouhá Loučka.
Čaká nás tiché prostredie, krásna príroda, osvieženie v bazéne, vegetariánska kuchyňa, relax, joga a kurz maľovania mandal.
Program bude bohatý:

Piatok: 16.00 – 17.00 príjazd a ubytovanie
17.30 – 18.30 jóga na privítanie
19.00 – večera, spoločné posedenie a zoznámenie skupiny
Sobota: 7.30 – 8.30 ranná joga
9.30 – 12.30 po raňajkách začíname s mandalami (posvätná geometria, KVET ŽIVOTA – hráme sa, maľujeme, relaxujeme…)
• (maľujeme svoju mandalu, geometria mandaly, ako namaľovať mandalu krok za krokom)
13.00 – 17:00 obed, posedenie, oddych, bazén a pokračujeme v maľovaní mandál
17.30 – 18.30 Jin joga a pranayama
19.00 – večera, spoločné posedenie, oddych
Nedeľa: 7.30 – 8.30 ranná joga
voľný program – prechádzky, bazén, prípadne dokončovanie mandaly
12.00 – obed

Cena: komplet 3200 Kč
– Lektorné: 1600 Kč na osobu (program celý pobyt)
-Ubytovanie na 2 noci: 1600 Kč (plná penzia – vegetariánska strava je v cene)

 

Záloha sa platí v sume 1600 KČ ihneď pri rezervácii miesta

Viac info a storno podmienky viď na www.mandalasatma.cz