X

Jóga pro ženy

JÓGA PRO ŽENY s Alenou Šíblovou

Protahovací a posilovací cviky v souladu s ročními cykly, práce s energií a meridiány, čakrami. Dechová cvičení, mudry a mantry. Jemná ženská jóga, jógové sestavy a asány. Toto cvičení je určeno všem ženám, které chtějí být zdravé a přispět ke svému zdraví vlastními silami v otevřenosti sdílení s ostatními.
Přihlášky: info@studioanela.cz  únor-červen 2020   1200Kč  úterý 18-19.30

RANNÍ JÓGA PRO ŽENY s Alenou Šíblovou

Je příjemné začít den cvičením, protažením, meditací. Určeno ženám, které si najdou čas pro sebe a chtějí v příjemném prostředí a kolektivu být v souladu samy se sebou.
Přihlášky: info@studioanela.cz únor-červen 2020 1100Kč  středa 8.30-10