🌞 Workshop – Pozdrav Slnka do hĺbky 🌞
Srdečne ťa pozývam na 3-hodinový praktický workshop, venovaný jednej z najznámejších zostáv jogy – Pozdravu slnka.
Táto zostava sa objavuje na väčšine lekcií jogy – a práve preto má zmysel spoznať ju skutočne do hĺbky. 🌸 Workshop je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých – pre každého, kto chce vedieť čo robí, ako to robí a prečo to robí.
💫 Čo nás čaká:
- princípy zdravého pohybu v zostave
- vedomá práca s dychom
- čaturanga bez strachu – ako na ňu správne
- jednotlivé asány a ich jednoduchšie varianty
- najčastejšie chyby a tipy, ako sa im vyhnúť
- a samozrejme, celú zostavu si spolu aj precvičíme
📍 Kde: Jogasál, Palackého 834, Holešov
🗓️ Kedy: sobota 11. 10. 2025 o 15:00
⏰ Trvanie: 3 hodiny
💰 Cena: 500 Kč
Počet miest je obmedzený – rezervuj si to svoje čo najskôr. ✨
Rezervácia je platná po zaplatení kurzovného. (Storno najneskôr 7 dní pred workshopom.)
👉 Rezervácie:
📩 [email protected]
📞 703 383 500
🌐 alebo v rezervačnom systéme: mandalasatma.cz/joga/rozvrh-a-cennik
Teším sa na stretnutie a čas plný vedomého pohybu, dychu a energie slnka. 🌞🧡
