Tato jóga je určená pro všechny, kteří se chtějí cítit dobře ve svém těle a udělat něco pro své fyzické zdraví, mentální a duševní rovnováhu. Vycházím z toho, že každá fyzická změna či abnormalita je odrazem našeho energetického a psychického procesu v těle. Tedy zpětně vhodnou aktivací, soustředěním nebo pozicí, při dodržení principů zdravého pohybu, můžeme uvolnit přebytečné napětí bránící volnému proudění energie v našem těle.
Pokud se Vám tato myšlenka jógy líbí, přijďte si společně zacvičit každé úterý v 19:30– 20:30. Těším se na vás.
Začínáme 5. září 2023 první lekce je ukázková. Jednorázově: 120,- Kč, 1000Kč/10 lekcí
cvičení vede Šárka Tvrdoňová přihlášky [email protected] 734 360 534
