JIN JÓGA – TICHÁ SÍLA s Andreou Plačkovou
JIN jóga spojuje jogínskou a taoistickou tradici, zakládající se na rovnováze energií jin a jang. Abychom dosáhly jednoty a rovnováhy, můžeme náš uspěchaný jangový způsob života vyvážit jinovým ztišujícím cvičením. Jin jóga posiluje a obnovuje tkáň, zatímco se celý organismus nachází ve stavu hluboké relaxace. Tělesná omezení se vytrácí a energie může proudit, což může být přirovnáno k akupunkturnímu působení. Krása jinového cvičení tkví
v tom, že přináší poměrně rychlé uvolnění ztuhlosti, zlepšuje flexibilitu, stimuluje funkci vnitřních orgánů, uvolňuje blokády a tím dodává životní energii. Učí nás dokonalému prožití přítomného okamžiku.
Když budete cítit, že je čas na jin, budu se na vás moc těšit.
Přihlášky: ayka.yoga@gmail.com tel 773 517707 cena 1200Kč
pondělí 17.30-19 VOLNÁ MÍSTA
