JÓGA pro školáky s Janou Bártovou
Toto cvičení je pro děti ve věku 8-13 let. Budeme cvičit jógové pozice – asány, prokládat je dechovými technikami a klidnými prvky tak, aby se starší děti přirozeně seznamovaly s jógou. Meditace na konci lekce děti zklidní a velmi rychle na ně přivyknou i ty děti, co jsou stále v činnosti a pohybu. Cviky budou přizpůsobené věkovému složení skupiny.
Přihlášky: [email protected], tel. 732 871 316 150Kč/lekce, 1400Kč/září 2025 – leden 2026 středa 16.30-17.25h volná místa
