X

Jóga pro školáky (děti 8-12 let)

JÓGA pro školáky s Alenou Šíblovou a Andreou Plačkovou

Toto cvičení je pro děti ve věku 8-12 let. Budeme cvičit jógové pozice – asány, prokládat je dechovými technikami a klidnými prvky tak, aby se starší děti přirozeně seznamovaly s jógou.  Meditace na konci lekce děti zklidní a velmi rychle na ně přivyknou i ty děti, co jsou stále v činnosti a pohybu. Cviky budou přizpůsobené  věkovému složení skupiny.
Přihlášky: info@studioanela.cz 1000Kč od února do června 2020       středa 16.30-17.30h