JÓGOU PROTI STRESU – lekce má snadný nenáročný průběh a je zaměřená na ásany, které přinášejí klid tělu i duši. Čeká nás příjemné protažení zad a všech hlavních svalů, uvolnění namáhaných beder a šíje, posílení hlubokého stabilizačního systému, ale i relaxace – zaměření na sebe.
Permanentka 1.300,-Kč (2 měsíce), jednorázový vstup 190,-Kč
Čtvrtek 9:15-10:45 od září 2025
Jana Bártová [email protected]
